Beneficios de la Biodanza

•  Disminuir el nivel de estrés
•  Aumentar energía vital Ayuda a superar la depresión
•  Cultivar el bienestar, armonía y la relajación
•  Estimular la autoestima y refuerza la identidad
•  Desenvolver la creatividad, no sólo artística, sino existencial
•  Facilitar la expresión de sentimientos y emociones en forma espontánea y creadora
•  Despertar la alegría de vivir